(yl23455永利 通讯员 卢嘉麟) 为引导学生树立“健康第一”的生活理念,养成居家锻炼的良好习惯,yl23455永利积极开展了爱锻炼之亲子趣味运动会活动。
居家锻炼是抗击疫情、为国贡献的可取之道。适度运动可以为人们的健康带来诸多好处,它能提高心肺能力,还可以增强力量,提高基础代谢,运动对改善情绪,缓解抑郁和焦虑,保持心理健康也有效果。“热身热身,来跑两圈吧。”姜哲带着他的弟弟一同跑步锻炼。“兄弟,你发球技术可以啊。”陈战与他的朋友们愉快地打着乒乓球。他们运动着,互相加油,互相鼓励,让自己及家人同伴们享受锻炼的魅力。
在此次全家福之爱锻炼活动中,数统学子们积极锻炼,与家人一起度过了一个健康有意义的假期。
审稿人:姚威